時 間：2008/3/20(四)18:30~19:30
課 程：孕期280天
講 師：劉百峯醫師
地 點：曜生婦產科診所
主 辦：優生+再生緣
課後贈品：優生環保袋 狀元油飯試吃盒 貝恩試用品X4加溼紙巾10枚 好奇紙尿布x2片 玩具球
再生緣媽媽杯 Baby過期雜誌
抽獎贈品：優生矽晶奶嘴x2（六個月以下使用）
心得分享：
今天晚上本來要煮飯的...因為婆婆買了一些菜來家裏（平時都是婆婆煮好在舊家），結果因為要上媽媽教室，所以就把菜先洗一洗...直接就出門了（反正回來再煮就好了）。
一到媽媽教室就是先報到，可是很奇怪...預約報名單卻沒有我的名字，因為之前是曜生主動打電話幫我報名的，不過還好裏面的人員說：沒關係！媽媽妳再填一下資料就可...然後就給我一張抽獎券。後來我就找個位子坐下來了！（今天實在有夠多人的，大概有上百個吧）。接下來就是今天的上課內容～
1.子宮重量會增加20倍、子宮體積會變大5至6倍、然後子宮頸會變軟。
2.黃體素增加導至孕婦體溫增加0.3至0.5度。
3.懷孕時呼吸變快尿量增加，所以要多喝水不憋尿。
4.理想的孕期產檢次數為15次左右（健保已付10次）
一至三個月 做一次產檢。
三至七個月 一個月一次產檢。
八至九個月 二個禮拜一次產檢。
九至十個月 一個禮拜一次產檢。
5.預產期計算
a.月經至生產那一天（正常要從胚胎著床開始至生產為266天）
b.一般我們都會從最後一次月經的第一天，日期加上7天，在往前推三個月。
c.懷胎10月為陰曆的算法。
6.孕期正常的血壓值
110-100 收縮壓 80-60 舒張壓
140/90mm Hg 含蛋白尿及出現全身性水腫此為妊娠毒血症。（即孕期發生的高血壓）。
7.懷孕1至10個月的身體變化
●第一個至第二個月
驗小便，還要用超音波看胚胎是否著床在子宮，檢查是否子宮有無外孕。
●第二個月
胎兒會呈人型，器官發育呈現。
●第三個月
a.頭四肢會生成，胎兒會自己活動，但母體是沒有感覺的。（頭一次產檢）
b.檢驗地中海型貧血，如果MCV（紅血球容積）小於80則父親也要檢驗，
如果父親和母親同屬一型地中海型貧血（在台灣分為甲型及乙型），
孕婦就要抽羊水看胎兒是否患有重症地中海貧血，再繼續懷孕下去。
●第四個月
a.出現胎動，胎便形成並會有吸吮的動作、長指甲泌尿系統完成、可確認性別約7至8成。
b.檢查唐氏兒，台灣機率約為1/800（八百個有一個）34歲以上孕婦（高齡產婦）機率為1/275。
c.如果測出高於1/275則要做羊膜穿刺（抽取18~20cc羊水培養）。
d.基本上高齡產婦為唐氏症高危險群，所以都直接要做羊模穿刺（不再做檢驗唐氏症）
●第五個月
脂肪及眉毛形成。
超音波並不是萬能的，無法判斷聽力、視力、無缸症。
●第六個月
肺部會製造肺介面活性劑（肺會自行呼吸之意），手腳紋路呈現並對外有聽覺。
●第七個月
肺泡更成熟，會有呼吸運動並對光有反應。
皮及睫毛在形成，子宮開始一天會有2-3次收縮為正常。
●第八個月
胎動更加強烈、指甲長到指尖，胎位開始固定才能安全自然生產。
●第九個月
皮下脂肪發達、胎毛減少，體重快速增加每週約為250g左右。
36週週有胎動減少的感覺（但還是有胎動），因為胎兒變大身體在子宮內不好轉動。
●第十個月
a.指甲長得比指尖長、胎毛脫落、男寶寶睪丸會降到陰囊。
b.超過40週未出生寶寶因胎盤老化，血液輸送不易容易缺氧，或有胎便惡化羊水（怕小寶寶吃胎便）。此時可以考慮開刀或摧生讓寶寶產出更為安全。
產兆
落紅、破水及子宮收縮（平均規律的5分鐘宮縮及子宮頸開3指就要住院）
再來就是看了一些立體超音波的圖，有的胎兒會打哈欠或比ok還有出現拳打腳踢媽媽肚子的動作...真是可愛。
最後..就是重頭戲抽獎活動囉~(這家醫院媽媽教室結束後的老規矩）。我記的有5個優生媽媽包，3個優生奶嘴跟金寶貝月子中心提供的一份月子餐試吃(至於幾位我忘了)，之後我就剛好站起來要先去領贈品了，沒想到竟然叫到我的號碼...54號..第一次上媽媽教室抽到獎品。目前奶嘴...累積有7個了(dd夠你吸了吧~"~）後來就領完贈品就回家煮飯去了！
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